Yamamoto Nutrition CreaGelée 90 Supergelée Effervescenti

Yamamoto Nutrition CreaGelèe 90 Supergelèe Effervescenti è un integratore alimentare a base di creatina monoidrato in innovativo formato gel effervescente, progettato per un’assunzione pratica e immediata anche fuori casa o prima dell’allenamento. La creatina è una sostanza naturalmente presente nell’organismo e ampiamente utilizzata in ambito sportivo per supportare le prestazioni fisiche in esercizi ripetuti, ad alta intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina, pari a 3 supergelèe.

Assumere 3 supergelèe al giorno, una alla volta, lasciandole sciogliere in bocca o secondo indicazioni. Nei giorni di allenamento è possibile assumerle prima o in prossimità dell’attività fisica. Non superare la dose giornaliera consigliata e inserire il prodotto all’interno di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.