SELF OMNINUTRITION HMB 100 CAPSULE

L'HMB è un integratore che offre diversi vantaggi nell'ambito dell'allenamento, senza implicazioni per la salute: Favorisce il recupero muscolare, può contribuire alla perdita di grasso, potenzia la costruzione muscolare, aiuta a prevenire la disgregazione muscolare. L'HMB, un metabolita della leucina, svolge un ruolo importante nel prevenire il catabolismo proteico e promuovere l'ipertrofia muscolare, ovvero l'aumento delle cellule muscolari. L'integrazione di HMB può aumentare la massa muscolare magra e ridurre la percentuale di grasso corporeo. Inoltre, l'HMB può influenzare positivamente il VO2 max, che rappresenta il consumo massimo di ossigeno durante l'esercizio. Questo fattore è considerato determinante per le prestazioni degli atleti. In sintesi, l'HMB è un integratore adatto sia per gli allenamenti di forza e potenza che per le attività di endurance.