YAMAMOTO RESEARCH VITAMINA E 30 SOFTGELS

La vitamina E è una vitamina liposolubile presente in molti alimenti e si trova in natura in otto forme chimiche, suddivise in due principali categorie: tocoferolo (alfa, beta, gamma e delta) e tocotrienolo (alfa, beta, gamma e delta), di cui l'alfa-tocoferolo è la forma sintetizzata dal corpo umano. Essa agisce da potente antiossidante, proteggendo gli acidi grassi polinsaturi nelle membrane cellulari dai danni dei radicali liberi e delle tossine ambientali. Assorbita dalla mucosa intestinale con l'aiuto dei grassi alimentari, la vitamina E facilita anche l'assorbimento di altre vitamine. Sensibile al calore, si deteriora facilmente, quindi è preferibile consumare alimenti di stagione e biologici. La carenza di vitamina E, comune in una dieta moderna con alimenti raffinati, può portare a vari problemi fisiologici. Oltre alla sua funzione antiossidante, la vitamina E ha effetti antinfiammatori, sostiene il sistema immunitario e ha proprietà neuroprotettive, cardiovascolari e dermocosmetiche.